(Termine ohne Gewähr. Die jeweiligen Ausschreibungen sind noch in Bearbeitung)

26.- 28.04. Kuro-Obi-Special-Event: Karate und Wein“, Ausschreibung s. „News & Events“
(max. 16 aktive Karateka plus Freunde/Familie)

24.- 26.05.Kuro-Obi-Special-Event: Karate und Wein“, Ausschreibung s. „News & Events“
(max. 16 aktive Karateka plus Freunde/Familie)

08.06. Studio-Lehrgang: „Dan-Prüfungsvorbereitung (1)“
Intensiv-Training in der Kleingruppe; max. 12 Karateka
3 Trainingseinheiten (1= Kihon, 2= Kumite, 3= Kata)
(Veranstalter: Kuro-Obi-Rüdesheim)

14.- 16.06. Kuro-Obi-Special-Event: Karate und Wein“, Ausschreibung s. „News & Events“
(max. 16 aktive Karateka plus Freunde/Familie)


22.06. „Sommer-Lehrgangin Rüdesheim, Julius-Alberti-Schule
Schwerpunkte: siehe ganz unten
(Veranstalter: Karate-Dojo-Rüdesheim)

12.- 14.07. Kuro-Obi-Special-Event: Karate und Wein“, Ausschreibung s. „News & Events“
(max. 16 aktive Karateka plus Freunde/Familie)

20.07. Studio-Lehrgang: „Dan-Prüfungsvorbereitung (2)“
Intensiv-Training in der Kleingruppe; max. 12 Karateka
3 Trainingseinheiten (1= Kihon, 2= Kumite, 3= Kata)
(Veranstalter: Kuro-Obi-Rüdesheim)

09.- 11.08. Kuro-Obi-Special-Event: Karate und Wein“, Ausschreibung s. „News & Events“
(max. 16 aktive Karateka plus Freunde/Familie)

06.- 08.09. Kuro-Obi-Special-Event: Karate und Wein“, Ausschreibung s. „News & Events“
(max. 16 aktive Karateka plus Freunde/Familie)

18.- 20.10. Kuro-Obi-Special-Event: Karate und Wein“, Ausschreibung s. „News & Events“
(max. 16 aktive Karateka plus Freunde/Familie)

30.11. Studio-Lehrgang:„Karate meets Glühwein“ (max. 16 aktive TN)
Training in besonderer Atmosphäre: 2 Trainingseinheiten je Leistungsgruppe;
dann geht’s zu einem der schönsten Weihnachtsmärkte in Deutschland:
Dem Rüdesheimer Weihnachtsmarkt der Nationen
(Veranstalter: Kuro-Obi-Rüdesheim)

07.12. „Nikolaus-Lehrgangin Rüdesheim, Julius-Alberti-Schule
Schwerpunkte: siehe ganz unten
(Veranstalter: Karate-Dojo-Rüdesheim)

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Möchtet ihr einen Lehrgang in eurem Dojo / eurer Stadt, oder als Dojo-Ausflug hier in Rüdesheim?
Ich komme gerne. Bitte nach freien Terminen fragen.

Meine Lehrgangs-Schwerpunkte:

Technik & Grundschule mit den Schwerpunkten…
1. ENTSPANNUNG: Essentielle Grundlage für erfolgreiche Techniken und Bewegungen und damit das Vorwärtskommen im Karate.
2. Der RICHTIGE (!) Einsatz der Hüfte und warum dann alles leichter geht.
3. Optimierung der Grundschul-Techniken, Stände und (Fort-)Bewegungen